Skąd mieć pewność, że fryzjer jest dobry i solidny?

Autor: XPeria2Day, Flickr
Autor: XPeria2Day, Flickr

Kierując swe kroki w stronę nowego salonu fryzjerskiego często możemy stanąć przed poważnym dylematem – czy ten salon jest na pewno dobry? Czy pracujący w nim fryzjerzy znają się na swoim rzemiośle i potrafią czynić cuda z włosów, czy też o ich umiejętnościach nie można powiedzieć nic pochlebnego. Stając przed takim dylematem zawsze warto zwrócić uwagę na szereg czynników, które mogą podpowiedzieć nam co nieco na temat interesującego nas salonu fryzjerskiego.

Continue reading

Ziołowe kuracje do włosów

Autor: Chiot's Run, Flickr
Autor: Chiot’s Run, Flickr

Zauważywszy u siebie kłopoty z włosami, często pierwszą rzeczą, jaką robimy jest poszukiwanie w sklepach gotowych kosmetyków do włosów, mających wyeliminować problem. Pogorszenie kondycji, przesuszenie, przetłuszczanie się, wypadanie, kruchość włosów – na te i inne podobne kłopoty pomocne mogą okazać się nie tylko reklamowane w telewizji i internecie preparaty, ale i własnoręcznie przygotowane kuracje domowe.

Nie od dziś wiadomo, że w roślinach tkwi prawdziwa moc. Zioła niejednokrotnie są dużo skuteczniejszym lekarstwem na różnego typu schorzenia, aniżeli dostępne w aptekach medykamenty. Warto wykorzystać nieocenioną moc ziół, jeśli nasze włosy nie są w najlepszej formie.

Wiele osób boryka się na przykład z problemem wypadania włosów. W takich wypadkach, często wertujemy internet w poszukiwaniu antidotum na tę niekomfortową dolegliwość. Tymczasem warto uciec się właśnie do roślin leczniczych i zastosować następującą kurację: w sklepie zielarskim kupujemy skrzyp polny, pokrzywę, rozmaryn, łopian. Z ziół przyrządzamy mieszankę. Po każdym myciu włosów robimy płukankę, której bazą jest wywar z kilku łyżek naszej ziołowej mieszanki. Wymienione zioła można też używać wewnętrznie. Herbatka z pokrzywy, ziołowe tabletki z wyciągiem ze skrzypu polnego będą dobrym uzupełnieniem kuracji. Dla wzmocnienia i porostu włosów nieoceniona jest też czarna rzepa. W prosty sposób można wykonać z niej maskę. Ścieramy rzepę na tarce, wyciskamy z niej sok, a potem wcieramy w skórę głowy, zawijamy ręcznikiem i czekamy około 20 minut.

Bolączką wielu osób są przetłuszczające się włosy. Na kłopot ten również pomocne mogą być rośliny lecznicze. Podobnie, jak w przypadku osłabionych włosów, tu również warto stosować płukanki. Do ich przygotowania warto użyć takich ziół, jak: nagietek, pokrzywa, podbiał, tymianek, mięta, szałwia.

Włosy wysuszone najlepiej pielęgnować podając im zioła w postaci oleistej. Do tego celu pomocna nam będzie oliwa z oliwek, do której dodamy mocny napar z takich ziół, jak: rozmaryn, pokrzywa, listki gruszy, rumianek.

Sposoby na przyśpieszenie porostu włosów

Autor: Scott Butner, Flickr
Autor: Scott Butner, Flickr

Długie, piękne włosy to marzenie wielu osób. Niestety rzeczywistość często odbiega od marzeń. Przeważnie borykamy się z całym szeregiem kłopotów z włosami – począwszy od ich przesuszenia, na wypadaniu skończywszy. Co rusz pojawiają się na rynku preparaty, które, jak obiecują producenci, mają być cudownymi eliksirami na porost włosów, dającymi niewiarygodne efekty. Niestety, te hasła to zazwyczaj tylko chwyty reklamowe, żadnych spektakularnych rezultatów preparaty te nie przynoszą. Dzięki zawartym w nich substancjom (często pochodzenia roślinnego) oczywiście możliwa jest częściowa rewitalizacja włosów i zintensyfikowanie ich porostu, ale z uwagi na to, że specyfiki te do tanich na ogół nie należą, warto zastanowić się nad ich kupowaniem, zwłaszcza, że efekty mogą być mniej satysfakcjonujące niż tego byśmy oczekiwali.

Aby wzmóc porost włosów, warto uciec się do starych, sprawdzonych sposobów, które mogą okazać się skuteczne, a na pewno okażą się tańsze, niż wszystkie „cudowne” specyfiki. Do takich dawnych receptur z pewnością należy picie naparów ziołowych. Warto tu w szczególności zwrócić uwagę na takie rośliny lecznicze jak: pokrzywa, skrzyp polny, kozieradka, rozmaryn, aloes, rumianek. Z wywarów ziołowych można też robić płukanki i stosować je bezpośrednio na włosy.

Sposobem na porost włosów mogą być też samodzielnie przyrządzone maski i wcierki. Do takich kuracji najczęściej używa się: oleju rycynowego, żółtek jaj, miodu i cytryny, oliwy z oliwek, drożdży. Jeśli już o drożdżach mowa, warto dodać, że ich picie również może przyczynić się do nasilenia porostu włosów. Ma to związek z dużą ilością zawartych w drożdżach witamin i minerałów, które są potrzebne włosom, np. witamin z grupy B, biotyny, cynku.

Na szybszy wzrost włosów może mieć też wpływ nasze codzienne odżywianie. Dieta powinna być bogata w: otręby, ziarna i produkty z pełnego ziarna, orzechy, ryby, chudy nabiał, wątróbkę, warzywa i owoce. Ostatnia rzecz to dbałość o włosy. Należy ograniczyć stosowanie suszarek, prostownic i tym podobnych urządzeń działających w wysokiej temperaturze. Ponadto zaleca się masowanie skóry głowy i codzienne szczotkowanie w celu pobudzenia cebulek. Ważne jest też regularne przycinanie końcówek.

Czy warto stosować odżywki do włosów?

Autor: Porphyria Poppins, Flickr
Autor: Porphyria Poppins, Flickr

Są kobiety, które po umyciu włosów szamponem, w ogóle nie nakładają odżywki, ale są i takie, które wręcz nie wyobrażają sobie jej nie używać. Tej pierwszej grupie pań zdecydowanie warto polecić zmianę nawyków – stosowanie odżywki do włosów niesie ze sobą bardzo wiele korzyści.

Dlaczego nie wszystkie używamy odżywek? Jednym z najczęstszych powodów jest brak czasu. Odżywkę trzeba przecież nałożyć, po czym ją spłukać – niektórym osobom wydaje się to złożonym, długotrwałym procesem, a w rzeczywistości trwa to kilka minut. Jeśli jednak aż tak wielki kłopot nam to sprawia, stosujmy odżywkę bez spłukiwania. Profity wynikające z jej używania zauważymy natychmiastowo. Włosy będą mieć lepszą strukturę i lepiej się będą układać.

Na pytanie – czy warto stosować odżywkę do włosów, jest tylko jedna odpowiedź – tak, zdecydowanie warto. Dzięki niej nasze włosy lepiej się rozczesują, są milsze w dotyku, bardziej elastyczne, podatne na stylizację, gładsze i po prostu – ładniejsze. Znika też kłopot z elektryzowaniem się włosów, który tak często doprowadza nas do „szewskiej pasji”. Ponadto, stosowanie odżywek powoduje utrzymanie odpowiedniej wilgotności włosów, co ma szczególne znaczenie u osób borykających się z przesuszonymi włosami. Jakby zalet było mało, odżywki spełniają funkcję zabezpieczającą włosy przed działaniem negatywnych czynników. Dzieje się tak dzięki pozostawianej przez odżywkę warstwie ochronnej na powierzchni włosa.

Jak widać, odżywki do włosów posiadają wiele nieocenionych zalet. Dzieje się tak dzięki zawartym w nich wartościowym substancjom, takim jak: gliceryna, oleje roślinne, ceramidy, keratyna, a także dzięki szeregowi innych składników. To właśnie one przyczyniają się do zmiękczania, nawilżania, uelastyczniania, ochrony i regeneracji naszych włosów.

Pozytywny wpływ odżywek w codziennej pielęgnacji włosów jest niepodważalny. Jeśli jeszcze ich nie stosujemy, warto zacząć jak najszybciej. Pamiętajmy, aby dobrać preparat do naszego typu włosów. Warto też od czasu do czasu zmieniać odżywkę i próbować nowych specyfików tego typu. Włosy lubią różnorodność.

Przetłuszczające się włosy – jak z nimi walczyć?

Autor: Latina Power, Flickr
Autor: Latina Power, Flickr

Nadmiernie tłuste włosy to koszmar wielu kobiet, z którym nie zawsze wiadomo, jak sobie poradzić. Tłustość włosów jest efektem działania substancji zwanej sebum, produkowanej przez cebulki włosowe. Jest to naturalny czynnik mający pozytywny wpływ na nasze włosy, ponieważ chroni je przed nadmiernym wysuszeniem i łamliwością. Jednak niekiedy mamy do czynienia z nadprodukcją sebum, czego rezultatem są właśnie stale przetłuszczające się włosy. Może to wynikać z różnych przyczyn, także natury chorobowej, takich jak zaburzenia gospodarki hormonalnej, ale też nieprawidłowe odżywianie, niedobór witamin, czy po prostu okres dojrzewania, kiedy to występuje dość często nadprodukcja niektórych hormonów czy substancji. Jeśli podłożem zwiększonego natłuszczenia są jakieś poważne problemy metaboliczne, warto zwrócić się po poradę do dermatologa. W lżejszych przypadkach można bardzo dobrze poradzić sobie samemu.

Przede wszystkim z takimi włosami należy obchodzić się bardzo delikatnie, to jest unikać czynników, które mogłyby dodatkowo podrażnić i tak już bardzo podrażnioną skórę głowy. Wbrew dość często spotykanym opiniom, do mycia głowy nie należy stosować gorącej wody, wyłącznie letnią, nie suszyć zbyt często gorącym powietrzem, nie upinać ciasno włosów, nie używać gęstej szczotki. Wszelkiego rodzaju odżywki stosować z umiarem, a w żadnym razie nie używać produktów zawierających proteiny, czy substancje uzupełniające lipidy – olejki i silikony. Wszystkie wymienione sposoby i środki mogą bowiem znacznie pogorszyć sytuację.

Na rynku istnieje wiele odpowiednich preparatów służących do pielęgnacji przetłuszczających się włosów, zawierających zazwyczaj wyciągi z pokrzywy, rumianku, szałwii, skrzypu, rozmarynu i innych ziół, regulujących produkcję sebum. Co jakiś czas można sięgnąć po specjalistyczne produkty medyczne dostępne w aptekach. Oczywiście myć głowę musimy codziennie, najlepiej rano, bowiem właśnie w nocy produkcja sebum jest najbardziej intensywna, do mycia zaś używać specjalnych szamponów, najlepiej o lekkiej, przeźroczystej konsystencji.

Najlepsze sposoby na wypadanie włosów

Autor: joli matin, Flickr
Autor: joli matin, Flickr

Najczęstsze kłopoty z włosami to zakłócona kondycja spowodowana złą pielęgnacją lub agresywnymi zabiegami oraz wypadanie włosów uzależnione od rożnych czynników, z których najczęstsze to uwarunkowania genetyczne, znaczne osłabienie farbowaniem lub trwałą oraz niezdrowy tryb życia. Jak walczyć z nadmiernie wypadającymi włosami? Czy można temu zapobiec? Wszystko oczywiście uzależnione jest od przyczyny. Jeśli wypadanie włosów ma związek z uwarunkowaniami genetycznymi, ciężko jest zrobić cokolwiek, aby temu zapobiec. Możemy jedynie wziąć pod uwagę zabieg przeszczepu włosów, który uchodzi dziś za nowoczesną i skuteczną metodę walki z łysieniem.

Inaczej jest w przypadku wypadania włosów związanego z niezdrowym trybem życia. Tu, aby odwrócić ten stan rzeczy, wystarczy przyjąć zupełnie nową strategię odżywiania oraz wyeliminować ze swojego życia stres. Wypadanie włosów często dotyczy osób odchudzających się. Ma to związek z niedostarczaniem organizmowi wystarczającej ilości składników pokarmowych, przez co osłabiony jest cały organizm, cierpią na tym również nasze włosy. Również osoby odżywiające się głównie fast foodami i gotowym jedzeniem do przyrządzenia w mikrofalówce mogą odnotować u siebie problem z wypadającymi włosami – z tego samego powodu, jakim jest brak podstawowych składników odżywczych. Jeśli chcemy, aby nasze włosy odzyskały siłę, musimy zadbać o dietę bogatą w takie minerały, jak: cynk, żelazo, selen, wapń, w witaminy z grupy B, witaminę E i A oraz w kwasy Omega 3. Warto też wyeliminować używki, pamiętajmy, że włosy mogą wypadać np. z powodu palenia tytoniu!

Jeśli wypadanie włosów ma związek z agresywnymi zabiegami, takimi jak koloryzacja, trwała, intensywne używanie lokówek, prostownic czy suszarek, warto wzmocnić włosy od zewnątrz i od wewnątrz. Warto pić herbatki ziołowe, spożywać suplementy diety wzbogacone o skrzyp polny i inne rośliny lecznicze, a na włosy aplikować maski (w tym maski samodzielnie zrobione, np. z żółtka), odżywki, olejki i inne preparaty o działaniu odbudowującym.

Sposoby na długie, zdrowe włosy

Autor: Fatimeh Nadimi, Flickr
Autor: Fatimeh Nadimi, Flickr

Idealnymi włosami mogą pochwalić się tylko nieliczne panie. Żyjemy w czasach, w których wszędzie jest pełno chemii, ponadto odżywiamy się niezdrowo, zjada nas stres… To dopiero niektóre czynniki, przyczyniające się do osłabienia włosów. Inne to zabiegi, którym je poddajemy – od farbowania, aż po modelowanie prostownicą czy lokówką.

Jeśli chciałabyś mieć długie, zdrowe, lśniące włosy, ale uważasz, że ciężko byłoby ci uzyskać wymarzony efekt, spróbuj podreperować nieco ich kondycję. Nawet niewielkimi wysiłkami można pobudzić wzrost włosów oraz dodać im blasku. Bardziej ekologiczny tryb życia oraz stosowanie odpowiednich preparatów może przynieść dobre rezultaty.

Przede wszystkim – zacznij od pracy nad sobą. Stres, napięcie, ciągłe podenerwowanie – te czynniki mają zły wpływ na cały nasz organizm, w tym także na kondycję włosów. Spróbuj zatem zacząć panować nad negatywnymi emocjami, uśmiechaj się częściej, a każdego dnia zafunduj sobie godzinkę prawdziwego relaksu.

Druga rzecz to zdrowa dieta. To, co dostarczamy organizmowi wraz z pożywieniem wpływa nie tylko na funkcjonowanie narządów wewnętrznych, ale także na skórę i włosy. Witaminy E, A, B, minerały, takie jak cynk czy żelazo, nienasycone kwasy tłuszczowe – to dopiero niektóre składniki pokarmowe bezpośrednio związane z kondycją włosów. Jeśli chcesz mieć zdrowe, piękne, długie włosy, ułóż jadłospis obfity we wszystkie potrzebne im składniki, a zrezygnuj z jedzenia śmieciowego, które nie dość, że nie daje ci żadnych wartości, to jeszcze może przyczyniać się do powstawania różnych schorzeń.

Kolejna kwestia dotyczy zabiegów pielęgnacyjnych. Warto wiedzieć, że nawet poprzez zwyczajne szczotkowanie włosów możemy spowodować intensywniejszy ich porost. Szczotkując włosy przez parę minut, masujemy skórę głowy, tym samym dotleniamy jej komórki i stymulujemy cebulki włosów. Warto też wyposażyć się w maski i odżywki do włosów, najlepiej wzbogacone o wartościowe składniki naturalne. Dzięki takim preparatom odżywisz i zregenerujesz zmęczone włosy, nadasz im blasku i jedwabistej gładkości. Warto też wypróbować, dostępnych ostatnio w coraz liczniejszych wydaniach, intensywnie odżywiających ampułek do włosów.

Jak przyzwyczaić dziecko do wizyt u fryzjera?

Autor: Lotus Carroll, Flickr
Autor: Lotus Carroll, Flickr

Chociaż dzieci są z natury ciekawe świata, to jednak strach przed tym, co zupełnie obce i nieznane, może blokować dziecko i wywoływać płacz czy chęć ucieczki. Salon fryzjerski, który kobietom kojarzy się raczej z przyjemnymi doznaniami, u malucha może budzić lęk swoim wyglądem, obecnością obcych osób czy hałasem czynionym przez suszarki. Oprócz tego warto wiedzieć, że dla dzieci ich włosy są nieodłączną częścią ciała, dlatego fakt ich obcinania może przynieść maluchowi bardzo dużą traumę. Wszystko to sprawia, że wizyta u fryzjera może być dla dziecka ciężkim przeżyciem.

Podobnie jak w przypadku wizyty u dentysty czy lekarza, lepiej jest więc do odwiedzenia fryzjera także dziecko przygotować. Dotyczy to przede wszystkim pierwszej wizyty, ale również kilku kolejnych, zwłaszcza jeśli debiut okazał się niezbyt udany. Oswajanie kontynuujemy zatem do momentu, aż nasza pociecha nie uzna kontaktu z nożyczkami za coś zupełnie zwyczajnego i nie budzącego negatywnych emocji. W tym przypadku, identycznie jak w wielu innych sytuacjach wychowawczych, najbardziej skuteczna okazuje się metoda małych kroków, czyli stopniowego przyzwyczajania dziecka do nowej sytuacji i środowiska.

Przede wszystkim warto wybrać taki salon, którego specjalnością jest strzyżenie małych klientów, mamy bowiem wtedy gwarancję, że pani czy pan fryzjer będą mieli właściwe podejście do dziecka, a ponadto znajdą się tam zabawki, które w tego rodzaju okolicznościach znakomicie zajmują jego uwagę. Przed wizytą w salonie lepiej też umyć maluchowi główkę, żeby zaoszczędzić mu dodatkowej porcji stresu. W ramach przygotowania do kontaktu z fryzjerem, można pobawić się z dzieckiem w salon fryzjerski, wytłumaczyć, co mama robi ze swoimi włosami, wreszcie kupić zestaw „mały fryzjer”. Bardzo dobrym sposobem przyzwyczajenia i przygotowania będzie zabranie malucha ze sobą, kiedy my sami będziemy strzyc włosy. Oczywiście nie może to być długa wizyta, ponieważ dziecko będzie się nudziło i wyniesie z salonu fryzjerskiego raczej negatywne, niż pozytywne doświadczenia, a nie to jest naszym celem.

Jak walczyć z odrostami?

Autor: Yves Molitor, Flickr
Autor: Yves Molitor, Flickr

Koloryzacja włosów to zabieg, który przynosi zmianę w wyglądzie i daje nam prawdziwe zadowolenie z siebie. Niestety jest on ściśle związany z pojawianiem się odrostów. Na ogół nie trzeba na nie czekać zbyt długo, już po 2-3 tygodniach można je zaobserwować, z czasem stają się coraz wyraźniejsze, i wyraźniejsze. Najlepszym sposobem na odrosty jest oczywiście pokrycie ich farbą, niemniej jednak, nie zawsze jest to optymalne rozwiązanie. Zwłaszcza, jeśli włosy mamy dość słabe i nie chcemy obciążać ich zbyt częstą koloryzacją. Co zrobić, jeśli miesiąc po ostatnim nakładaniu farby odrosty już psują nam całą fryzurę, a następną koloryzację planujemy przeprowadzić dopiero po upływie kolejnego miesiąca?

Jest kilka metod, którymi można walczyć z odrostami. Można na przykład co jakiś czas aplikować na odrosty szampony koloryzujące, tonery i płukanki. Są to preparaty o łagodnym działaniu, nie musimy się martwić, że zniszczą nam włosy. Tego typu kosmetyki działają krótkotrwale, musimy więc często powtarzać aplikację. Wybierając szampon, toner lub płukankę, należy precyzyjnie dopasować odcień do naszego koloru włosów. Jeśli już mowa o kosmetykach do włosów, warto tu także przytoczyć szampony, odżywki i maski dedykowane specjalnie dla danego koloru włosów. Stosując tego typu specyfiki nadajemy odrostom nieco zbliżony do pozostałych włosów ton. Dostępne są w drogeriach preparaty dla blondynek, dla kobiet z włosami brązowymi, rudymi, czarnymi – można je wykorzystać, aby nadać odrostom odpowiednie refleksy. Być może zbyt dużo to nie zmieni, ale na pewno będą bardziej „stapiać się” w jedno z zafarbowanymi włosami.

Ukrywać odrosty można także poprzez kreowanie odpowiednich fryzur. Powszechnie znane prawidło to – im fryzura gładsza, tym bardziej widać odrosty. Zamiast czesać się „na płasko”, włosy należy jak najbardziej unieść. Unikajmy zrobionych „pod linijkę” przedziałków, zamiast tego zróbmy nieregularny przedziałek, najlepiej po każdym umyciu głowy w nieco innym miejscu. Nałóżmy wałki, a potem podtapirujmy fryzurę, możemy też użyć sprayu zwiększającego objętość włosów. Przy maskowaniu odrostów dobrze sprawdzą się też wszelkie upięcia, koki, kucyki.

Pielęgnacja kręconych włosów

Autor: Chad Nicholson, Flickr
Autor: Chad Nicholson, Flickr

Kobiety obdarzone krętymi włosami nierzadko uporczywie próbują pozbyć się swych loków, prostując włosy, czy też używając innych metod. Uważają, że tego typu włosy nie prezentują się ładnie, często też nie umieją ich pielęgnować, dlatego tak intensywnie z nimi walczą. Tymczasem, kręcone włosy mogą być prawdziwą ozdobą, trzeba tylko nauczyć się właściwie o nie dbać i dostosowywać do nich odpowiednie fryzury i ułożenia.

Loki mogą być prawdziwym przebojem na twojej głowie, wystarczy, jeśli nauczysz się je kreować. Jeśli jesteś posiadaczką naturalnie kręcących się włosów, nie będziesz musiała spędzać długich godzin na stylizacji, wszystko zrobi się niemal samo. Przyda ci się jedynie kilka preparatów.

Kręcone włosy są często nierozłącznie związane z procesem „puszenia się”. To dlatego potrafią wprowadzać w stan mocnej irytacji ich posiadaczki. Niemożność zapanowania nad włosami sprawia, że próbujesz za wszelką cenę je wygładzić? Nie martw się, dostępnych jest wiele kosmetyków skierowanych typowo dla osób z kręconymi włosami, które zapobiegną puszeniu, a jednocześnie nadadzą lokom kształt, który byłby dla ciebie najbardziej pożądany.

Zanim jednak zaczniesz używać dedykowanej lokom linii kosmetyków do włosów, naucz się suszyć włosy bez używania suszarki. Urządzenie to niestety ma duży wpływ na elektryzowanie i puszenie się włosów, dlatego, jeśli ograniczysz jej stosowanie, ograniczysz „kapryśność” swoich loków. Szampon i odżywka przeznaczone dla kręconych włosów to jedno. Oprócz nich warto zaopatrzyć się w preparaty odpowiednie do stylizacji. Ciekawym kosmetykiem jest tu balsam do loków. Nakłada się go po myciu, na wilgotne włosy i pozostawia do wyschnięcia. Włosy kręcone znacznie lepiej się po nim układają, nie puszą się, są odpowiednio ciężkie, sprężyste, dynamiczne, a skręt zostaje odpowiednio podkreślony. Sprawdzonym sposobem pielęgnowania włosów kręconych jest też olejowanie. Zabieg ten warto wykonywać regularnie, używając olejku arganowego lub innego. Zabieg ten nawilży włosy oraz doda im elastyczności.

Na koniec każdej stylizacji warto spryskiwać włosy lakierem, fryzura będzie utrzymywać się dłużej i pozostanie odporna na działanie wilgoci i innych czynników. Aby loki prezentowały się pięknie, warto też pamiętać o regularnym ich podcinaniu w salonie fryzjerskim.